Thường là tệp apk Quit Smoking -No smoking day(Bỏ hút thuốc-Ngày không hút thuốc
) có xếp hạng 8.1 từ 10. Đây là xếp hạng tích lũy, hầu hết các ứng dụng tốt nhất trên cửa hàng Google Play được xếp hạng 8 từ 10. Tổng số đánh giá trong Cửa hàng Google Play 181. Tổng số đánh giá năm sao đã nhận được cho 109. Ứng dụng này đã được người dùng đánh giá không tốt 23. Số lượng tải xuống gần như nằm trong phạm vị từ 50,000+ downloads trong cửa hàng Google Play Quit Smoking -No smoking day(Bỏ hút thuốc-Ngày không hút thuốc
), nằm trong danh mục Sức khỏe và tập thể dục, với thẻ smoking và được phát triển nhờ PIONE STUDIO. Bạn có thể truy cập trang web của họ
http://calorie-app.com/ hoặc gửi thử cho họ
kiringun07@gmail.com. Quit Smoking -No smoking day(Bỏ hút thuốc-Ngày không hút thuốc
) có thể tải xuống trên thiết bị Android nhờ 3.1(Honeycomb)+.
Chúng tôi cung cấp chỉ tệp apk gốc. Nếu tài liệu nào trên trang web này vi phạm quyền lợi của bạn,
hãy thông báo cho chúng tôi . Bạn cũng có thể tải apk Google xuống và làm nó hoạt động nhờ trình giả lập Android như big nox app player, bluestacks и koplayer. Bạn cũng có thể tải apk Quit Smoking -No smoking day(Bỏ hút thuốc-Ngày không hút thuốc
) xuống và làm nó hoạt động trên trình giả lập Android như bluestacks или koplayer. Phiên bản Quit Smoking -No smoking day(Bỏ hút thuốc-Ngày không hút thuốc
) apk có trên trang web của chúng tôi: 2.1.1, 2.0.7, 2.0.6. Phiên bản cuối Quit Smoking -No smoking day(Bỏ hút thuốc-Ngày không hút thuốc
): 2.1.1 đã được tải lên 2024/21/03
Thuốc lá điếu, thuốc lá nhai, tẩu và xì gà đều được làm bằng lá thuốc lá khô, có chứa nicotine tự nhiên. Các nhà sản xuất các sản phẩm này thêm nicotine bổ sung, cũng như một loạt các hóa chất và phụ gia khác, để làm cho việc hút thuốc trở nên thú vị hơn. Một báo cáo cho thấy có tới 7.000 hóa chất khác nhau trong một điếu thuốc. Những chất phụ gia này có thể gây ra những ảnh hưởng tai hại đến sức khỏe của bạn.
Chỉ khoảng 4% đến 7% số người có thể bỏ hút thuốc trong bất kỳ nỗ lực nào mà không cần sự trợ giúp khác.
Ứng dụng của bạn có thể giúp bạn xác định những cách bạn đang phá hoại kế hoạch bỏ thuốc của mình và có thể cung cấp sự hỗ trợ và khuyến khích để vượt qua cơn thèm thuốc.
Bỏ thuốc lá rất khó, nhưng bạn có thể làm được.
Dưới đây là một số bước để giúp bạn sẵn sàng cho Ngày nghỉ việc:
- Chọn ngày và đánh dấu ngày đó trên lịch của bạn.
- Nói với bạn bè và gia đình về Ngày nghỉ việc của bạn.
- Bỏ tất cả thuốc lá và gạt tàn trong nhà, xe hơi và nơi làm việc của bạn.
- Thực hành nói, "Không, cảm ơn, tôi không hút thuốc."
- Thiết lập hệ thống hỗ trợ. Đây có thể là một chương trình nhóm hoặc một người bạn hoặc thành viên gia đình đã cai nghiện thành công và sẵn lòng giúp đỡ bạn. Yêu cầu gia đình và bạn bè những người vẫn hút thuốc không hút thuốc xung quanh bạn và không để thuốc lá ở nơi bạn có thể nhìn thấy.
- Nghĩ về những nỗ lực bỏ thuốc lá trong quá khứ của bạn. Cố gắng tìm ra những gì hiệu quả và những gì không.